vendredi 8 octobre 2010
MÉDITER SUR LE STRESS
"Des journées surchargées qui se déroulent à un rythme fou. Le stress, aux heures de pointe, au travail et à la maison. L'angoisse et les dépressions.Avouons que le monde dans lequel nous vivons a quelque chose qui dépasse la mesure.
Nous vous proposons de prendre une grande respiration, de faire un arrêt pour réfléchir à tout cela en compagnie de Matthieu Ricard, moine bouddhiste et interprète du dalaï-lama."
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